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2019年11月6日-2019年11月9日学生每周菜谱

发布日期: 2019-11-05浏览次数:

惠民中学学校学生菜谱
日期 荤菜 小荤 蔬菜 蔬菜 蛋白质(克) 脂 肪 (克) 热量 (千卡)
≥32 27-32 ≥960
11月6日 星期三 福袋 花菜肉片 红烧豆腐 油豆腐粉丝汤
11月7日 星期四 锅包肉 金玉满堂 炒青菜 猪骨黄豆汤
11月8日 星期五 台湾烤肠 炒酱 胡萝卜卷心菜 番茄蛋汤
11月9日 星期六 越南炒饭 红烧鸡腿 木耳白菜 番茄土豆汤

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